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中医推拿自古至今,已经是千年的历史,代代相传。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,也就是说我们通过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。

膀胱经是中医中人体的十二条经脉之一,起于睛明穴,上达额部,左右交会于百会穴,经过腿部和背部,与背部的督脉平行,在膀胱内经上分布有二十个俞穴,在膀胱外经分布有十四个俞穴,用掌擦法推擦足太阳膀胱经的两条侧线和督脉。

人体有三大排毒途径,第一条是通过输尿管把尿液排出的通道,这是排出体内毒素的最大一条通道;第二条是通过大便把体内脏东西排出去的通道;其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要.

膀胱经上的穴位最多,有67个,其循行方向是从头到脚,经过前额、头顶、枕部、背部和下肢后正中线,最终到达足外侧的至阴穴。这就是古人为什么把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。此外,推拿膀胱经还可加强脏腑功能、调节精神情志、改善机体状态的作用。一定要打通。只有打通了膀胱经,才能做到中医讲的“欲补先清”,排除毒素,进补能量才能实现。

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因为,人就是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若3天不小便,那这人就比较危险了;第三条排毒通道是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。当然通过咳嗽、流鼻涕、流眼泪也能排出一些毒素。

膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的,所以膀胱经一定不能被堵住;另外,膀胱经是直接连接脏腑的,能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来,所以膀胱经还是排毒最简单、有效的一个通道。


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